念佛是谁是不是最常见的话头？

“念佛是谁”是禅宗最为常见和流行的话头之一。这个话头在明初之际兴起，将弥陀净土之“阿弥陀佛”四字纳入禅宗参话头法中使用。它不仅盛行于明、清两代，在民国初年也得到大力提倡。虚云老和尚和来果禅师都曾分别在上海玉佛寺、扬州高旻寺大力教人参“念佛是谁”。

“念佛是谁”话头的流行，与禅净双修的风气密切相关。宋朝之后，许多禅修者也念佛。以念佛求生净土，以参禅明心见性。“念佛是谁”话头正好将这两种修行融合在一起——既不离念佛，又不离参禅。虚云和尚的修行观就体现了禅中有净、以禅为主的特色。

从参究方法来看，“念佛是谁”话头的关键在于“谁”字。应关注“谁”字，不让自己妄想昏沉，冥冥牢记“念佛是谁”的“谁”，盯住这个“谁”字。等到关注到没有妄想了，不昏沉瞌睡了，这个“谁”还不能忘。也可以只问一个字“谁”。

除了“念佛是谁”，禅宗还有其他常用话头。如“父母未生以前，如何是本来面目？”“狗子有无佛性？”“拖死尸是谁？”等。圣严法师推荐的话头依次为：“什么是无？”“未出娘胎前的本来面目是谁？”“拖着死尸走的是谁？”“念佛的是谁？”。修行者可以根据自己的兴趣选择。

世人当知，“念佛是谁”虽是常见话头，但并非唯一选择。莫执着于话头的名称，当选择适合自己根性的话头深入参究。学佛向善，从选定一句话头、抱定不换开始。