七转识中的第七识是什么？

七转识中的第七识是末那识。末那识是梵语manas的音译，意为“意”或“思量”。在八识体系中，它被称为第七识，是连接第六意识与第八阿赖耶识的桥梁。末那识的核心特性是“恒审思量”——它恒常不断地、审慎地思量，其思量之功胜于其他诸识。

末那识所思量的对象是第八阿赖耶识的见分。它恒常执著第八识的见分为“我”，形成众生最深层的自我意识。《八识规矩颂》说：“恒审思量我相随。”这种执著从无始以来从未间断，是众生轮回的根本原因。末那识也是第六意识的根（意根），前六识的染净都依末那识而定。

末那识在八识中属于第二能变。它的性是有覆无记——本身没有善恶属性，但因恒常执著我相，覆盖了本有的真性。末那识与四惑（贪、痴、我见、慢）等根本烦恼相应，恒常不断地执著自我，微细任运，相续不断。

世人当知，第七末那识的我执是生死根本。若能觉察此识的执著性，在日常生活中常观无我，不执着于“我”与“我所”，便能渐渐削弱我执，走向解脱。