马尔巴译师一共去印度和尼泊尔几次？

马尔巴译师一共三次赴印度、四次往尼泊尔。这是他一生求法弘法的核心经历。据记载，他从十三岁到五十二岁，历经无尽苦难与生命的危难，往返印度和尼泊尔求法，学法历时四十年之久。

马尔巴三次印度之行的具体时间各有不同。第一次在印度停留了十六年之久，跟随那洛巴及一百多位上师学习各种法教。在那洛巴座下共学习了十二年。之后他又两次前往印度向那洛巴及上师们请法。第三次去印度时那洛巴已圆寂，马尔巴以无比的决心、信心和虔诚心，终于在精神境界中再次见到那洛巴，获得了最秘密的口传法教。

马尔巴的求法历程充满了艰辛。他将大部分财产变换成黄金作为旅费及供养上师的资粮。这些经历后来被记载于《玛尔巴译师传》等传记文学中，成为藏传佛教史上激励后学的经典故事。

我等学人当知，马尔巴译师以四十年时光、三赴印度四赴尼泊尔的艰辛求法，为的是将正法带回雪域。世人当学其舍身求法、为法忘躯的精神，珍惜当下闻法修行的因缘，莫因小小困难而退失道心。