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怎么修无染无漏心?

2026-07-24  [无染无漏]

修无染无漏心,可以从戒定慧三无漏学入手。持戒是基础——守护身业无染、守护意业无漏。在日常生活中,从待人接物、起心动念处做起。持戒能防止恶业的产生,使身心不被粗重的烦恼所染污,这是修无染无漏心的第一步。

修定是进一步的方法。通过禅修,训练心不随外境而转,不被念头所牵。定能使心专注一境,远离散乱与昏沉,从而减少心的染着。有善知识开示:“修定的人需要要有戒做为基础,能以戒来修定,才是清净的正定。”戒与定相辅相成,共同为无染无漏心奠定基础。

修慧是根本的净化。无漏智是真智慧,“没有夹杂分别执著”。通过对缘起性空、诸法无我等正理的深入观照,从根本上破除无明与我执。当智慧生起时,烦恼自然消融。此外,发菩提心也是重要方法——不为自身求安乐,以无染清净心利益众生。

修无染无漏心不是一蹴而就的,需要长期的坚持。愿有缘者能从持戒开始,渐次修定、修慧,在日常生活的每一念中练习不执不著。日日去除一分染污,即显一分清净,终能成就无染无漏之心。






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