佛教六触(5) 身触

身触是六触之一，指身根、触境、身识三者和合时所产生的认知作用。身触是触觉认知过程的开端，是身识了别触境那一刹那的心所作用。

从具体作用来看，身触能够触对男女身分柔软细滑、世间种种上妙衣服，以及冷热痛痒等一切触感。当身体接触到柔软或粗糙、温暖或寒冷的物体时，最初那一念“接触到了”的认知，就是身触在起作用。身触之后，才会进一步生起对触境的好恶感受与贪厌心理。

在凡夫位，身触常与无明相应，对所触的境界产生执着与贪爱，称为“身触生爱”。舒适之触易引生贪着，不适之触易引生嗔恚。而在圣者位，身触则与明（智慧）相应，虽触而不执着于触。身触的体性同样是“三和合”——身根、触境、身识三者缺一不可。

身触在五色根中范围最广，遍布全身。了知身触的缘起性与无常性，有助于在日常生活中保持觉知，不为乐触所贪、不为苦触所嗔，在一切触境中安住正念。