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支分烦恼是什么意思?

2026-08-26  [烦恼]

支分烦恼,又称随烦恼,指随从根本烦恼而起的各类细微染污心所。在《百法明门论》中,随烦恼共有二十种,如忿、恨、覆、恼、嫉、悭、诳、谄、害、憍、无惭、无愧、掉举、昏沉、不信、懈怠、放逸、失念、散乱、不正知。这些烦恼并非独立生起,而是依托根本烦恼的势力,于不同情境下显现为种种差别心行。

支分烦恼虽较根本烦恼更为繁多细碎,但其过患亦不可轻忽。例如忿与恨,皆由嗔心所引,但忿是当下暴发,恨是积怨不忘;覆是隐藏己过,恼是触境生躁。它们如同枝末,虽不如树根粗大,却能覆盖枝叶,障碍清净心的全面显发。修行者若仅关注粗重贪嗔,而忽略这些支分,则心念难致纯善。

从修道次第观之,支分烦恼的伏断,需以根本烦恼的调伏为前提。然在日常生活中,支分烦恼却最为频繁现起,如失念、散乱常令定心难成,不信、懈怠令善法退失。故经论中常教人以正知正念摄持身心,于每一微细动念处觉察烦恼之萌动,如是方能渐入精细的修行。

对治支分烦恼,贵在持续与绵密。不必急于一时除尽,但可在每起一念时,了知其属何种随惑,并以相应善心所替换之。如以惭愧对治无惭无愧,以精进对治懈怠,以正知对治不正知。

世人常为琐事生恼,不知其根源实为随烦恼作祟。若能识得支分烦恼之相,便不致在小处累积恶业。劝诸仁者,日常之中莫轻小恶,时时存善念,处处修和敬,则自他皆得安乐。






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