都摄六根中的六根具体指哪六根？

都摄六根中的六根，是指眼根、耳根、鼻根、舌根、身根、意根。“根”是“能生”的意思，这六种器官能生起六种识——眼识、耳识、鼻识、舌识、身识、意识。六根是众生感知外部世界的六个窗口。

六根各有所对之境。眼根对色尘，能见一切颜色形相；耳根对声尘，能听一切声音；鼻根对香尘，能嗅一切气味；舌根对味尘，能尝一切味道；身根对触尘，能觉一切触受；意根对法尘，能想一切念头。六根接触六尘，便产生六识，这十八界就把众生内在的功德法财劫夺掉了。

在六根之中，耳根和意根最为重要。印光大师指出，心念属意根，口念属舌根，听属耳根。心念、口念、耳听，这三根一摄，眼睛不会东张西望，鼻子不会闻别的气味，身体不敢放逸懈怠，所以其余三根也随之而摄。因此，都摄六根的实际下手处，重在耳根与意根。

六根是修行用功的入手处。世人若能了知六根的作用，在日常中善加收摄——眼不贪色、耳不贪声、鼻不贪香、舌不贪味、身不贪触、意不贪法，则六根清净，恶业不生，善业日增。