掉举恶作盖中的恶作指什么？

恶作是梵语kukkucca的意译，指对已作或未作之事生起的追悔与懊恼。《阿毗达磨集异门足论》定义说：“染污心中所有令心变悔恶作恶作性，是名恶作。”恶作的特征是事后追悔；作用是追悔已造的恶以及没有实行的善；现起时令人不断回忆过去、感到后悔。

恶作是与嗔相应的烦恼。当修行者对自己过去的言行感到不满、不能接受时，便生起恶作。这种追悔看似有道德感——做了坏事感到懊恼似乎是一种善的表现——但其本质是不接纳自己的不完美。真正的惭愧心是清凉的、向上向善的；而恶作带来的却是痛苦与自责。

恶作与惭愧有本质的区别。惭愧是对恶行感到厌恶与害怕，其作用是“不造恶”，带来的是向上的力量。恶作则是对已经发生之事无法释怀，带来的是沉溺与痛苦。惭愧让人走向未来，恶作让人困在过去。

恶作虽是烦恼，但并非无法转变成修行的助缘。通过对恶作的正知正见——了知过去已不可追、接纳自己的不完美——可以将追悔转化为惭愧与精进。世人当知，与其沉溺于对过去的懊悔，不如将心力用于当下的善法修行。学佛之人应当学会放下过去的包袱，以清净心面对每一个当下。