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常行三昧与常坐三昧的区别?

2026-07-24  [常行三昧]

常行三昧与常坐三昧是四种三昧中前两种,二者在修行姿势、经典依据和念佛方式上有明显的区别。

从姿势上看,常坐三昧以坐为主,“常坐不动”。修行者在一静室中结跏正坐,以九十日为期。常行三昧则以行为主,“不休、不眠、不坐”,九十日中身常旋行不得休息。一个是“常坐”,一个是“常行”,姿势截然相反。

从经典依据看,常坐三昧出自《文殊师利所说摩诃般若波罗蜜经》,又称一行三昧。常行三昧出自《般舟三昧经》。

从念佛方式看,常坐三昧侧重唯心念佛和实相念佛。常行三昧侧重观想念佛和称名念佛,突出念阿弥陀佛。常行三昧要求“口常唱阿弥陀佛,心常想阿弥陀佛”。

常行三昧与常坐三昧一静一动,各有特色。愿修行者了解二者的区别,根据自身根器选择适合的修持方法。






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