2026-07-24 [天台宗]
六妙门是天台宗所立的一种禅观法门。“妙”指涅槃,此妙法能通至涅槃,故称妙门。六妙门共有六个阶段:数、随、止、观、还、净。此法是内行之根本,三乘得道之要径。
六妙门的具体修法是:一数息门。数鼻息以摄心,调和呼吸,集中注意力于鼻端,从一至十,周而复始。二随门。心念随息出入,不加计数。三止门。心念止于一处,不随息动。四观门。以智慧观察诸法实相。五还门。还归心源,返照自性。六净门。证得清净涅槃。其中数、随、止为定门,观、还、净为慧门。
六妙门的修习有次第可循,亦可简择对治。若定中生执,便发不究竟,以观慧对治亦可得三乘无漏道。释迦牟尼佛初诣道树,跏趺坐草,内思安般,即修此六妙门,因此万行开发,降魔成道。
六妙门是修行止观的重要入门方法。世人学佛,无论修习何种法门,皆应从摄心入手,以数为基,以随为进,以止为定,以观为慧,以还为归,以净为证。愿一切众生皆能依此修行,断恶修善,早得解脱。