跑香中喊“起”字有何回光返照的妙用？

跑香中喊“起”字具有深刻的修行意义，被称为“回光返照的引导妙用”。在每次跑香前，班首或维那会高呼一声“起”字，大众则垂手低头作跑姿，随后接腔回应一个“起”字，然后放开双脚飞快地跑起来。这一呼一应之间，蕴含着禅宗独特的用功方法。

“起”字的喊声能把禅堂大众“从二元相对意识下所产生的妄想窠臼里呼引出来，令其直向万里无寸草处会取心源本性”。换言之，这一声“起”如同当头棒喝，能截断修行者的妄想之流，使其心念从对过去未来的攀缘中猛然回转，安住于当下。在禅宗的修行中，“回光返照”指回转本来向外攀缘的心光，返照自心的本来面目。“起”字的喊声正是帮助修行者实现这一回转的方便。

“起”字还有另一层法意。据《华严经》中善财童子五十三参的典故，弥勒菩萨教导善财童子若想进入华藏世界，要喊“起”字才能进入大门。宗门下引用此典故，将喊“起”用到禅堂之中，时时刻刻提醒出家人要发起大菩萨心。

喊“起”是禅堂中回光返照的妙法。世人修行，当知这一声“起”不仅是一个口号，更是截断妄想、返照自心的修行关口。愿诸行者于声声“起”中回光返照，识取自心。