佛教六根(5) 身根

身根是六根之一，指触觉器官及其功能，是身识生起的所依之处。身根能作为增上缘，生起身识、以触觉为所缘境界。《集论》定义身根为“四大种所造，身识所依清净色”。《广五蕴论》说明身根以触为境界，以清净色为体性，在身体周遍有微妙清净之色法。

身根所对的境界是触尘，包括一切身体可感知的触觉——冷与暖、涩与滑、轻与重、软与硬等。凡夫身觉触时，接触到舒适的感受便生贪着，接触到不适的感受便生嗔恨。众生往往因贪着舒适的触受而造作种种恶业。

身根的修行，在于超越对舒适触受的贪着。星云大师开示，身体喜欢接触冷热适中、柔软细滑的东西，所以要坐沙发、睡床铺、享受冷气。但若能偶尔到寺院道场去禅坐、礼拜、端身、正直，让身体感触清净的境界，这便是身根的修行。身根的修行还包括持戒——不杀生、不偷盗、不邪淫，以清净的身业庄严自身。

世人当知，身体的舒适与不适皆是因缘所生，无常变易。若执着于舒适的触受，便会造作种种恶业；若能以正念面对一切触觉，不贪不嗔，则身根便能成为修行的助缘。切莫因贪着舒适而放纵身业，当知一切触受终归无常。