精进和放逸有什么区别？

精进与放逸是截然相反的两个概念。精进是勇猛勤勉地修习善法、断除恶法；放逸则是对贪嗔痴三毒不加节制，任性而为。从心念上说，精进是心念专注于善法而不散乱，放逸则是身心失去了正念——心放出去了收不回来，身则追求享受、好吃好睡。精进是克服惰性的前进力量，放逸则是被惰性牵引的堕落力量。

印顺导师曾对二者的区别做了精要的概括：精进是勤勇的策进，不放逸是惰性的克服。精进是破除前进的障碍，不放逸是摆脱后面的羁绊。精进如同勇士披甲前进，放逸则如同士兵卸甲后退。在唯识学中，放逸被定义为“于所断修，防修为性”的反面。精进能对治懈怠，放逸则助长懈怠。一个有精进的人，会主动向善向上；一个放逸的人，则会随顺烦恼、随波逐流。

精进与放逸，如明与暗、醒与梦，不可并存。世人若选择精进，则步步趋向光明；若选择放逸，则步步沉沦黑暗。愿诸行者认清二者的差别，择精进而舍放逸，于念念中保持正念，于日日中精勤不懈。