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噶举派的那洛六法是什么?

2026-07-24  [噶举派]

那洛六法是藏传佛教噶举派最核心的密法修持体系之一,由印度大成就者那洛巴综合密续中的多种法门而成。噶举派创始人玛尔巴译师从那洛巴处完整求得此法,此后便成为噶举派的根本大法之一。那洛六法与大手印法并称为噶举派所独具的两大重要教法。

那洛六法具体包括拙火瑜伽、幻身瑜伽、光明瑜伽、梦中瑜伽、中阴瑜伽和遷識瑜伽。拙火瑜伽是六法的基础,目的是驾驭能量在体内经脉和脉轮中的运行,主要着重于脐轮。幻身瑜伽通过观察镜中幻影等方法,认识到自身和万物的如幻不实。光明瑜伽、梦中瑜伽、中阴瑜伽则分别对应在清醒、睡梦和死亡等不同生命状态中修持觉悟。遷識瑜伽(又称破瓦法或往生法)被视为通达生死问题的核心修持方式。

那洛六法属于无上瑜伽部圆满次第的修法。玛尔巴曾用一段话概括其特点:“修定而成佛者脐火与幻身,不修定成佛者往生和业印,入梦而成佛者幻梦和光明,了知自性而成佛者中有和大手印”。这段话清晰揭示了六法针对不同根机和不同生命状态的修行路径。

那洛六法后来也被格鲁派等藏传佛教其他教派所吸收和修习。格鲁派将中阴瑜伽视为幻身瑜伽的分支,外加夺舍瑜伽成为六法。但噶举派始终将那洛六法视为其最核心的教法传承之一。

世人学佛,当知那洛六法是祖师们求法苦修的心血结晶。莫因密法深奥而生恐惧,当以恭敬心学习,以实践心体证,远离恶业,趋向解脱。






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