持午一般从几点到几点？

持午的“可食时段”是从清晨到日中。具体来说，从“明相出”（天亮）到日中（正午）之间，是允许进食的时段。过了日中之后直到第二天明相未出之前，都属于“非时”，不允许进食。

清晨到日中这一时段内，具体可以吃几餐，在不同传承中有不同做法。持午（过午不食）允许在早晨和中午各吃一餐。日中一食则只允许在中午吃一餐。无论哪种做法，日中都是最后的进食界限。

持午并非从中午十二点才开始计时，而是以“日中”为界。由于每天日中的时间会随季节和地理位置而变化，不能简单地固定在某个钟点。真正持午的人应当使用天文日历来确定每天的日中时刻。从当天正午到次日早上明相现时，都属于“非时”。

持午的进食时段是从清晨到日中，非食时段是从日中的下一刻到次日天亮。愿持午者准确掌握日中时间，如法持守，在饮食有节中精进修行。