禅定方便调五法的内容？

调五法是二十五种方便中的第四科，指调和饮食、睡眠、身、息、心五个方面。在具足五缘、诃五欲、弃五盖之后，还需要进一步调适五事，使身心处于适宜修禅的状态。

调饮食，要求不饥不饱——食若过饱则气急身满，食若过少则身羸心悬。调睡眠，要求不节不恣——眠若过多则沈昏，眠若过少则身心不安。调身，要求不宽不急——身体要端坐正直，不可过紧或过松。

调息，要求不涩不滑——呼吸要细长均匀，不可急促或粗重。调心，要求不沉不浮——心念不可昏沉暗钝，也不可浮躁散乱。这五事调适得当，身心才能进入适宜修禅的状态。

调五法是修禅定的重要准备工作。智者大师说：“其心若寂，当调试五事”。五事调适之后，再行于五法，方能成就禅定。愿修禅者善调五事，使身心处于最佳状态，为深入禅定创造良好的内在条件。