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禅定方便的内方便与外方便?

2026-07-24  [禅定方便]

禅定方便分为内方便与外方便两大类,这是智者大师在《释禅波罗蜜次第法门》中的基本分类。外方便是“定外用心之法”,指在正式入定之前所做的种种预备功夫。内方便则是“定内用心之法”,指在初发定时,于静细心中善巧运用的方法。

外方便具体包括二十五种方便,分为五科:具五缘、诃五欲、弃五盖、调五法、行五法。这些是“未得禅时,初修心方便之相”。外方便主要调伏欲界的粗心,为进入初禅做准备。

内方便则包括止门、验善恶根性、安心法、治病患、觉魔事五重。内方便是在初发定时,于静细心中善巧运用,取舍不失其宜,因此必证深禅定。内外方便虽有分工,但并非截然分离——外方便亦有通定内用,内方便亦有得定外用。

内外方便相辅相成,共同构成了完整的禅定方便体系。愿修行者先修外方便以具足入定条件,再修内方便以善巧用心,内外兼修,方能证得深妙禅定。






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