心无挂碍怎么对治执着？

心无挂碍对治执着的方法，是以般若智慧照见执着的对象本质是空。人们之所以执着，是因为把事物的假相当作真实。若能以智慧看清一切法缘起性空、本无自性，执着便会自然减轻。正如《心经》所示，照见五蕴皆空，便能度一切苦厄。

具体修行上，可以通过止观双运来对治执着。在日常生活中不攀缘外在现象，不追忆过去，不妄想未来。当执着生起时，观察它的生起、停留和消失，了知它也是因缘和合而生、本质是空，便不被执着所困。同时，发菩提心、广行利他，也能有效对治对自我的执着。

心无挂碍对治执着还有一个重要原则：不必与执着对抗。越想“不要执着”，往往越是执着。正确的方法是安住于正念，以智慧观照，让执着自然消融。正如古德所说，在挂碍中放下，在贪恋中放下，在有执着中放下执着。

世人当知，执着是累劫以来的习气，不必急于一时全部放下。学佛向善，当以耐心和智慧逐步对治执着，每放下一点便轻松一点。