怎样真心忏悔邪淫恶业？

真心忏悔邪淫恶业，须具足“惭愧”二心。惭愧如白法之护，若无惭愧，忏悔虚假。应深深思维邪淫带来的自他伤害，对己身者，耗损精神，障碍道业；对他者，若涉及他人，则破坏其家庭幸福。念及此，心痛泪流，方为发起真心。

其次，忏悔须“决定不作”。在佛前立下坚定誓言：“从今以后，乃至命终，决不再犯。”并具体列出防犯措施，如遇何种境界应如何应对。誓言越具体，力量越强。可书写誓言，置放佛龛，每日念诵一遍。

第三，修“广修善法”以填罪坑。邪淫损福，则造像、印经、斋僧、济贫，尤其可助印戒淫书籍或制作劝善音频，广泛流通。并将所有功德回向“愿我及一切众生，永离淫欲，共成菩提”。

第四，长期坚持“念佛拜佛”。每天固定时间礼拜阿弥陀佛或观世音菩萨，每拜一佛，心想“我此一拜，消除无量罪”。同时念诵佛号万声，不计数量，但求心念纯一。若能持续百日，效果显著。

世人每言忏悔，却无实行。真心者，不止于口，更见于行。愿君以死罪之囚，求生之心，恳切悔过。则诸佛慈光，必垂加被，恶业冰消，善根日长。