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万法唯识修行方法?

2026-07-24  [万法唯识]

修习万法唯识,旨在通过系统观行将理论转化为实践,最终“转识成智”、转染成净。其核心方法是“五重唯识观”,由窥基大师依据经论义理组成。此观法从粗至细、由浅入深,是实证唯识理的重要途径。

第一重“遣虚存实识”,遣除遍计所执的虚妄我法,存留依他起与圆成实性的实境。第二重“舍滥留纯识”,在依他起性中,舍离相分(所缘境),仅留纯正的能缘心识。第三重“摄末归本识”,将见相二分摄归自证分(识体)。

第四重“隐劣显胜识”,隐去心所(劣),显明心王(胜)。第五重“遣相证性识”,遣除一切事相,证入圆成实性的真理。此外,还需修习“四寻思观”(名、义、自性、差别)与“四如实智”,登地后广行六度万行。

万法唯识的修行并非一朝一夕之功,需要多闻熏习,如理作意。世人学佛,若能依此观法渐次修习,便能逐步淡化我法二执。愿众生皆能精进不退,在日常生活中心心向善,念念觉照,最终转烦恼为菩提,获得真正的解脱。






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