天童寺宏智正觉禅师创立了什么禅法？

宏智正觉禅师在天童寺大力倡导“默照禅”，这是宋代曹洞宗最具代表性的禅法之一。正觉禅师于建炎三年起住持天童寺近三十年，在此期间系统阐述并实践了默照禅的修行方法。默照禅主张“默”与“照”相结合的修行方式，强调在静默中观照自心。

默照禅的核心要旨，在于“昼夜不眠，与众危坐，三轮俱寂，六用不痕”。进入正觉禅师住持的天童寺，便会见到“禅毳万指，默座禅床，无謦咳者”的景象。这种重视坐禅的修行方式，与当时临济宗大慧宗杲禅师提倡的“看话禅”形成了鲜明的对比。两种禅风虽有不同，却共同构成了宋代禅宗的两大主流。

正觉禅师所著《坐禅箴》等著作，系统阐述了默照禅的修行理论与方法。这些著作后来传入日本，被日本曹洞宗开山祖师道元禅师所推崇。默照禅因此成为日本曹洞宗的重要修行法门，对日本禅宗的发展产生了深远影响。

宏智正觉禅师以默照禅接引学人，其禅法流传至今。我等学佛之人，当知禅修不在形式上的静坐，而在心地上的明澈。若心怀恶念，纵坐破蒲团亦无益处；若能一念回光、自净其意，则当下即是默照之功。愿世人皆存善念，以智慧心观照自性，莫以恶行障蔽本心。