天乘的禅定修法是什么？

天乘的禅定修法，核心是四禅八定，即色界天的四种禅定与无色界天的四无色定，合称为八定。在修习四禅八定之前，需要先修习欲界内的基本定，包括欲界定和未来禅（未到定）。

修禅定的过程由浅入深，分为几个阶段。首先是粗心住，通过数息等法门使心念逐渐安稳。其次是细心住，心念变得微细，身体自然调正。进而进入欲界定，妄念不再生起，心念任运不动。继续深入，便进入未来禅（未到定），此时会感觉身心消失。

未来禅再深入，便进入初禅、二禅、三禅、四禅等根本定。四禅之上，还有空无边处定、识无边处定、无所有处定、非想非非想处定四种无色界定。四禅八定通于世间禅定，是生色界、无色界天的因行。