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四念处和四正勤有何区别?

2026-07-24  [四念处]

四念处和四正勤是三十七道品中前后相接的两科,二者在体性与功能上有明确的区别。四念处是以智慧为体,四正勤是以精进为体。

四念处的核心是“观”——以智慧如实观察身、受、心、法的真实本质。四正勤的核心是“勤”——以精进策发心念,令心勤求不懈。四正勤的具体内容是:已生恶令永断,未生恶令不生,未生善令生起,已生善令增长。

在修行的次第上,四念处在前,四正勤在后。修四念处时智慧增盛了,需要再以精进来策发念心,使智慧持续增长。四念处修智慧,四正勤修精进。由精进故智慧增多,但定力可能不足,因此接下来还需修四如意足以摄定,使定慧均等。






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