摄众生戒的四无量心具体是哪四心？

摄众生戒的四无量心具体是慈心、悲心、喜心、舍心。这四种心是菩萨利益众生的根本心态。

慈心是愿一切众生具足安乐与乐因的善心。菩萨以慈心对待一切众生，希望他们都能获得现世与究竟的安乐。悲心是愍念一切众生之苦、愿其远离苦恼的善心。菩萨见众生受苦，如同自身受苦，生起拔苦与乐的深切悲悯。

喜心是见众生修善得乐时心生欢喜、没有嫉妒的善心。菩萨不仅自己修行，也随喜一切众生的善法功德。舍心是在顺境与逆境中不生贪爱与嗔恚的平等心。菩萨超越亲疏、爱憎的分别，以平等心对待一切众生。

四无量心之所以称为“无量”，是因为这四种心遍缘无量众生，其心量广大无边。菩萨修习四无量心，不是局限于少数众生，而是以一切有情为对象。这正是摄众生戒“摄受一切众生”的精神所在。