念安般又叫安般守意和数息观？

念安般又被称为安般守意和数息观，但三者之间有着细微的差别。安般守意是东汉安世高翻译《大安般守意经》时所使用的名称。“安般”指入出息，“守意”指通过调控呼吸使内心安定。这一名称强调了修行中“守意”的重要性——守护心念，不令散乱。

数息观则是从修行方法的角度来命名的。数息观指通过计数呼吸的次数来收摄心念。这一名称突出了修行的入手方便——以数息为门，进入禅定。但值得注意的是，数息只是安般念修法中的第一个阶段（数），并非安般念的全部。完整的安般念包括数、随、止、观、还、净六个次第。

念安般、安般守意、数息观这三个名称从不同角度描述了同一法门。念安般侧重于“念”——心念的专注；安般守意侧重于“守意”——守护心念；数息观侧重于“数息”——最初的入手方法。三者名异而实同，都是指以呼吸为所缘的禅修方法。

念安般的名称虽有不同，但修行的核心是一致的——观察呼吸、摄心正念。世人修习时不必执着于名称的差异，而应将重点放在实际的观息用功上，从数息入手，渐次深入。