2026-07-24 [过堂]
过堂时要求止语,即全程不可讲话。这一规矩的根本目的在于帮助用餐者摄心正念,将吃饭这一行为转化为修行的实践。
说话会令心念散乱。当人在交谈时,心便随着话题而波动,无法专注于当下的用餐。过堂的本意是通过吃饭来修行,若边吃边谈,便与修行的初衷相违背。止语能有效防止口业,避免在用餐时谈论是非、散心杂话。
止语也有助于维护斋堂的庄严氛围。斋堂是僧众用功办道的场所,若众人皆语,便如同市集一般嘈杂,难以令人心生恭敬。共同的止语营造出一种肃穆宁静的共修氛围,使每个人都能在其中安住正念、专注用斋。
此外,过堂时若需要添加饭菜,不能说话表达,而是通过特定的手势来示意。这进一步体现了止语的严谨性。愿世人能理解过堂止语的深意,在安静中体会饭食的真味,在沉默中培养内心的宁静,远离口业,常行善法。