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奢摩他修止和定学是什么关系?

2026-07-24  [定学]

奢摩他是定学的核心修法之一。奢摩他为梵语音译,意译为“止”,意为止息一切妄念,使心归于专注一境的状态。奢摩他属于禅定度,即禅定波罗蜜多。修止正是定学的具体实践。

“止”与“定”在内涵上相通。止者,守心住缘,离于散动。止心不乱,故复名定。定学所要达到的“心专注于一境而不散乱”的境界,正是通过修习奢摩他(止)来实现的。止生定,观生慧。

修止的功德利益极为深远。大小乘乃至世出世间的一切功德,都是通过修习止观而得到的。无论是生起出离心、菩提心还是空性见,倘若有一定的定力、对自心有一种自在的权利,这些功德都能很容易地生起来。

奢摩他修止是定学的根本方法。愿诸善信以修止入门,渐得定根增长,安住于清净禅定之中。






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