长寿佛心咒怎么念？

长寿佛心咒在藏传佛教和汉传佛教中都有广泛的持诵传统。最常见的念诵版本为：“嗡 阿玛惹尼 则万德耶 梭哈”。另一种常见的音译版本是“嗡 阿玛ra呢 则万德耶 所哈”。咒文存在多种音译版本，但核心发音基本一致。

在汉传佛教中，此咒被列入《十小咒》之中，主要意义在于祈求延寿，获得诸天善神拥护。在藏传佛教中，此咒与一面二臂红色身相的长寿佛为主尊的修法相关联。此心咒在放生仪轨中是必定要念诵的咒语，被认为可以延伸众生的寿命。

持诵此心咒时，应当配合观想。可以观想长寿佛住于自己的头顶，在念诵心咒时，长寿佛降下白色的甘露与光芒，净除自身与一切众生的寿障。念诵的数量以108遍起为佳，多多益善。持诵时强调信心与禅定的结合。

持咒贵在至诚恭敬。我等当以清净心持诵，将功德回向一切众生，远离恶业，众善奉行。