2026-07-24 [不嗔]
不嗔所对治的烦恼是嗔恚。嗔恚是贪、嗔、痴三毒之一,指愤怒、怨恨、恼怒的心理状态。嗔恚如同猛火,能使众生生起大热烦恼,烧毁功德之林。有教法指出,嗔恚是所有心病中最易犯也最难医治的。
在唯识学中,无嗔的体性被定义为“于苦苦具,无恚为性,对治嗔恚,作善为业”。这明确指出了无嗔(不嗔)与嗔恚之间的对治关系——不嗔正是嗔烦恼的正对治法。当修行者生起不嗔之心时,嗔恚便无从生起。
嗔恚的危害极大。经论中常告诫:“嗔恚之害,能破诸善法,坏好名闻,今世后世,人不喜见。当知嗔心甚于猛火,常当防护,无令得入”。一念嗔心起,百万障门开。嗔心能烧毁自己的善根功德,带来重重障碍。
不嗔是嗔恚的正对治法。愿世人认识嗔恚的过患,以不嗔之心对治嗔怒,不为嗔火所焚,以慈悲心化解一切违逆之境。