八背舍(8) 灭受想背舍

“灭受想背舍”是八背舍的第八种，又称灭受想定或想受灭解脱。“受”即领纳，指感受；“想”即思想，指取相之心。此二者是五阴中受阴与想阴的核心作用。行者厌患此心之散乱，欲入定休息，故背弃并灭除受想诸心。

此背舍是八背舍的最终阶段，也是最高的禅定境界。在灭受想定中，一切心识活动（受与想）完全止息，心进入极其寂静的状态。这既不是色界定，也不是无色界定，而是超越三界的出世间定。

灭受想背舍在八背舍中具有特殊的地位。前七种背舍（前三色界观法及四无色定）仍然是世间定。第八灭受想定则是出世间定，是修行者从三界解脱、证得阿罗汉果的关键一步。

灭受想背舍是八背舍修习的究竟处。世人若知此义，便知修行最终要超越一切心识活动，证得真正的寂灭。愿诸有情，以灭受想为终极目标，精进修行，莫因得少为足而自障解脱之路。