小劫是不是人寿增减一周期？

是的，在通行的定义中，小劫正是人寿一增一减的完整周期。“增劫”指人寿从十岁每百年增一岁，增至八万四千岁；“减劫”指人寿从八万四千岁每百年减一岁，减至十岁。一增一减合为一个小劫。

不过，关于小劫的具体定义，也存在其他说法。《俱舍论》将单一的增劫或减劫也称为一小劫。也就是说，在《俱舍论》中，增劫和减劫各自都可称为一小劫。而《大智度论》则采取了与通行说法一致的定义，将一增一减的完整过程称为一小劫。

尽管定义上存在细微差异，但小劫的核心概念始终围绕人寿的增减周期展开。它是佛教用来衡量极长时间的基本单位，体现了佛教对世间万物生灭变化的深刻观察。世人当知人寿增减、劫数迁流，皆是无常之相，应借此观照自心，莫因执著常乐我净而自误。