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如何通过念佛号入一心不乱?

2026-07-24  [念佛号]

通过念佛号入一心不乱,需要正确的方法和持续的功夫。印光大师的十念记数法是有效的下手方便:念一句南无阿弥陀佛心里记一,念两句记二,循环往复记到十,使心不跑。都摄六根,把六根都摄在这句名号当中。眼睛不要乱看,耳朵不要乱听,耳朵听自己念佛的声音。

念佛要“念力集中,心不散乱”,久久纯熟烦恼即能圆伏圆断。一心不乱有事理二种,能念到触境逢缘而不动,即是事一心;进一步能念到能所双亡,即是理一心。念佛时一定要把都摄六根、净念相继作为专心念佛的原则。

念佛不求一心,但求相续。一心不乱是念佛所要达到的目的,一是纯一,一是功夫的纯熟。只要至诚恳切念,听得清清楚楚,保证没有散乱。如果念佛时精神涣散,既无音节又不连贯,最怕念的时候忽快忽慢。念佛声音高低要和众,不缓不急,念兹在兹,勿生杂念。

世人当知,一心不乱非一蹴可就,贵在持之以恒。莫因暂时散乱而气馁,当以耐心与恒心老实念去。愿诸众生,净念相继,得一心不乱。






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