佛陀弟子中谁头陀第一？

大迦叶尊者被尊为“头陀第一”。头陀即苦行，指十二种精进修行法，如常乞食、一坐食、着粪扫衣、住阿兰若等。大迦叶出身富家，但出家后严持头陀行，终身不弃。佛陀曾赞他“少欲知足，常修苦行”，甚至分半座予他，以示敬重。

大迦叶行头陀并非自苦，而是为降伏贪欲，培养出离。他年老时仍坚持乞食，佛陀劝他稍放逸些，他答以“头陀行能令正法久住”。此坚定心志使之成为僧团中威望极高者。在灵山会上，佛陀拈花，唯大迦叶破颜微笑，得传心印，此为禅宗初祖之缘起。

头陀行虽难持，但大迦叶以此为策励，不贪图供养，不攀缘世俗。他主持了第一次结集，集结经律，对佛教传承贡献巨大。但头陀行并非适合一切人，佛陀曾开许中道，不必强求。大迦叶的表率在于其精神，而非形式。

现代人学佛，未必皆行苦行，但可学习其少欲知足、精进不退之心。头陀第一的称谓，提醒我们修行需对治物欲。愿在家居士量力而行，于日常生活中节欲惜福。切勿轻视简朴，更勿因追求苦行而伤害身体。但无论何种方式，皆以断恶修善为本，莫因懈怠而随顺贪嗔。